2011. december 26., hétfő

Mire jó a Csend?

"Néha felelni kell az élet kiszámíthatatlanul bekövetkező, s elodázhatatlanul végzetes pillanataiban, felelni kell, az Egész- re. Ki vagyok? Mit akarok? Ki ellen, kinek érdekében akarok élni? Miért? Milyen képességekkel, eszközökkel, felkészültséggel? Ami fontosabb mindennél, milyen szándékkal?... És, felelni az egészre, hol tartok? Van-e még tartalékom áldozatkészségből, önzetlenségből, vagy már csak megóvni, és megmenteni akarok maradék készleteket? Ez a pillanat az életben, amikor felelni kell. Várják a választ, a csend nagy, drámai." * Márai Sándor

Néha minden akkor kezdődik, ha Csendben maradsz!
Tudom, ez első hallásra nehéznek tűnik, de amikor a célod a kiüresedés, az ön átadás, a csend szavának megélése, akkor meg tudod teremteni önmagad számára a motivációt. Semmi mást nem kell tenni, mint mindent elfogadni olyannak, amilyen és átengedni magadon. Nem azonosulni! Megélheted úgy, mint egy váratlan vendég érkezését, akire nem tudtál felkészülni, egyszer csak betoppan. A helyzetek olyanok, amilyenek, te nem foglalkozol vele, és meglátod, egyszer csak elmegy. Letisztul, s te ott maradsz a csendben, a kiüresedettségben. Imádkozhatunk, kérhetünk áldást, de tudnunk kell, hogy az emberre hulló áldás visszahulló, mert csak önmagunkból indulhat ki. Ha fohásszal, imával, kéréssel megszólítjuk a Teremtőt, figyeljünk az adott pillanatra, mert csak a pillanatban fejlődhetünk, a múltban és a jövőben nem! A válasz a pillanatban érkezik! Aki le tudja egyszerűsíteni életét, előre léphet egy nagyot! Ha képesek vagyunk napi szinten tisztelettel, csodálattal, és köszönettel odafordulni a teremtés minden alkotása felé, már jobb emberré válhatunk. A dolgok csak akkor tudnak igazán megváltozni, gyökeret verni, ha eljutunk a Teremtőig. Amikor ez az elismerés újra és újra elhagyja az elménket és szívünket betölti a Csend, az egyszerűség, a forma nélküli világ rezgése, akkor áradni kezd felénk a világosság, az egyszerűség, és kinyilatkoztatja magát a Bölcsesség! Kívánok neked lelki békét, biztonságot, egészséget, és rendületlen jókedvet!

2011. május 1., vasárnap

Életvezetési útmutatók


Kedves Olvasóim, érdeklődő Vendégeim!

Tanácsadásaimon, konzultációimon számtalan kérés, kérdés merül fel a közép korosztály életkori sajátosságai, életvezetési stílusai, és az esetlegesen már megjelenő egészségügyi problémák megoldásait illetően. Sajnos nagy a tájékozatlanság, tudatlanság, kevés az egészségtudatos magatartással rendelkezők száma, viszont annál több a népbutító és megtévesztő kommunikáció! Azt gondolom, sokunkat érintő és igen összetett gondjaink orvoslásával igen kevesen törődnek, pedig Ránk még rengeteg feladat vár/hat! Nagyon nem mindegy, hogyan őrizzük meg testi és mentális egészségünket, jó állapotunkat, mint ahogyan az sem, milyen életminőségben éljük le életünk hátralévő éveit! Ezért elhatároztam, hogy prevenciós szakemberként speciális tájékoztatókat, programokat szervezek, melyekre minden érdeklődőt nagy szeretettel várok! Új ajánlások az egészségmegőrzés jegyében!

"Életvezetési útmutatók a közép korosztály számára, avagy lehetőségek, módszerek, tanácsok melyekről alig hallani!"

Tervezett témáim, melyek kéréseitekre bármikor módosíthatók: ha már gyógyszereket kell szedni, alvászavarok, mentális problémák, metabolikus szindróma, súlyproblémák, táplálkozás átállítás, a megfelelő testi kondició, tápanyaghiányok, a megfelelő táplálék-kiegészítők, személyre szabott életvezetési stratégiák, és még sok egyéb érdekesség. Kérlek, gyere el Te is! Legyünk egyre többen! Gondolkodjunk, beszélgessünk egy jót közösen! Szánj egy kis időt önmagadra, a megértésre, és a cselekvésre! Hidd el, menni fog! A helyszín és az időpont megválasztása a rögzített létszám függvényében május ill. június hónapban várható. A regisztrációt, jelentkezést az ismert elérhetőségeken lehetőleg írásban kérem.

Bővebb információ:

Obritán Józsefné, Ildikó
Ügyvezető igazgató
ENERGY MED Kft.
Mobil: +36 (20) 234-0632
Egészségügyi és Sportegészségügyi szakember, Táplálkozás-wellness-életmód tanácsadó, Komplementer Medicína terapeuta

2011. március 20., vasárnap

Csakra terápiák

A csakra szó szanszkrit eredetű, kereket jelent. A fizikai testen belül található energiaközpontjaink, forgó energia kerekek, fizikai testünk "energia szájai". A csakrákon keresztül vesszük fel a kozmoszból az életenergiát. Ha a csakrák energia felvételében, energia áramlásában zavar keletkezik, az kihat testi, lelki, és szellemi egészségünkre, ezáltal egész életünkre. A csakraterápia megtanít arra, hogy nem látható részeink (csakrák, aura) miként hatnak a láthatókra (fizikai test), hogyan és miben befolyásolják azokat. A csakraterápia tanfolyamon elméleti tudást és gyakorlati módszereket sajátítunk el. Miben segít ez a tudás?

Egyensúly, harmónia, koncentráció
Egészségesebb fizikai test
Nagyobb életenergia
Kezelhető stresszhatások, konfliktus helyzetek

Könnyebb elfogadás, megértés
Mentális és test-tudatos magatartás

A tanfolyam keretében megtanuljuk, mik a csakrák, mi az aura, hogyan működnek, mi a feladatuk, hogyan függ össze a fizikai testtel, az endokrin rendszerrel, a meridián rendszerrel, csakráink zavarai, azok hatása szervezetünkre, módszerek a tisztításukra és feltöltésükre, test-lélek-szellem hármassága, energia rendszerek egymásra hatása és még sok érdekesség, hogy azután napi 10-20 perc ellazulás, technika után máris hatékonyan kézbe vegyük egészségünket!

Csakraterápia tanfolyamok minden hónapban székhelyemen, a Jókai Biocentrumban. Várunk szeretettel minden érdeklődőt az ismert elérhetőségeken.